🍂 なぜ秋は抜け毛が増えるの？
「秋になると抜け毛が増える気がする…」と感じたことはありませんか？
実はそれ、気のせいではなく 季節性の抜け毛 なんです。
原因としては、
夏の紫外線ダメージ 冷房による乾燥や血行不良 汗や皮脂の蓄積による頭皮トラブル 自律神経の乱れ（夏の疲れが秋に出やすい）
これらの要因が重なって、秋口に一時的に抜け毛が増える方が多いんです。
💡 美容師が教える正しいケア法
1. 頭皮環境を整える
頭皮は髪の「畑」のようなもの。汚れや皮脂詰まりがあると健康な髪が育ちにくくなります。
頭皮用シャンプーで優しく洗う 指の腹でマッサージをして血流促進 週1回の頭皮用クレンジングもおすすめ
2. 紫外線ダメージをケア
夏の紫外線で乾燥した髪や頭皮には、保湿ケアが必須。
アウトバストリートメントで水分補給 頭皮用ローションで潤いを与える
3. 食生活を見直す
髪はタンパク質から作られます。
良質なタンパク質（卵・魚・豆） ビタミンB群（豚肉・ナッツ） 亜鉛（牡蠣・かぼちゃの種） を意識すると抜け毛予防に。
4. 髪質改善トリートメントで根本ケア
サロンでの髪質改善メニューは、ダメージ補修だけでなく頭皮環境の改善にもつながります。
ELVITAでは、秋の抜け毛予防や髪のエイジングケアを目的にしたトリートメントを提案しています。
🌿 まとめ
秋の抜け毛は一時的なものですが、放っておくと細毛やボリュームダウンにつながることも。
「季節性だから仕方ない」とあきらめず、正しい頭皮ケアとサロンでのメンテナンスで、美しい髪を守りましょう。
📍 世田谷区で髪質改善するならELVITAへ
「最近抜け毛が気になる…」という方は、ぜひ一度ご相談ください。
一人ひとりの髪と頭皮の状態を見極め、最適なケアをご提案いたします。
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